Le blog de patricia

tout le monde, vous constaterez que j'ai repris une alimentation normale, c'était pas dur de faire mieux que samedi et dimanche !!! Lundi Points Petit Déjeuner 1/4 melon 0 30 gr loney pops 2 2 Déjeuner 2 tartines 2 200 gr de crevettes grises 3 2 cc mayonnaise...

Moi, bof car j'ai encore exagérer et oui, j'ai dit encore !!! Snif snif j'ai honte !!! Promis, demain, lundi, je recompte mes points et je ne triche plus sinon je m'arrache les 3 derniers poils qui me restent sur la tête !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

descendez un peu pour voir mon menu d'aujourd'hui !!! ........... plus bas ................encore plus bas .................... Toujours plus bas .............................. Comment toujours rien .............................. Encore rien en vue ....................................

to my blog hihihi Mon ptit menu de vendredi n'est pas top car, j'ai mangé une pizza (miam miam) donc forcément côté points, j'ai été assez restreinte !!! Vendredi Points Petit Déjeuner 1 actimel fraise 1 1 café + édulcorant 0 1 nutrona ½ 30 gr miel pops...

mon petit menu pour ce jeudi 12 novembre 2009 !!! Jeudi Points Petit Déjeuner 30 gr de miel pops 2 1 café + édulcorant 0 1 nutrona ½ 1/2 verre de lait 1/2 écrémé 1 3 ½ Déjeuner 2 tartines 2 150 gr de crevettes grises 3 2 cc mayonnaise light 1 6 Collation...

Ingrédients : 4 oeufs, 250 gr de sucre en poudre Préparation - Préparez tous les ingrédients (Waouh que 2) - Préchauffez le four à 100 °C - Dans un saladier, mettez les blancs d'oeufs - Battez les oeufs au batteur électrique et rajoutez le sucre peu à...

bon aujourd'hui, j'ai repris une alimentation un peu plus normale. Ouf !!! Mercredi Points Petit Déjeuner 30 gr de choco pops 2 2 crêpes stylesse 1 Edulcorant 0 1 café + édulcorant 0 1 nutrona ½ 1 verre de lait 1/2 écrémé 2 5 ½ Déjeuner 1 tartine 1 50...

Vous constaterez que j'ai mangé plus de cochonneries qu'autre chose mais bon, une fois de temps en temps, on a que le bien qu'on se fait ! Je me suis éclatée avec la tarte aux fraises, je l'achète chez Coussens à Jumet, ce sont les meilleures que j'ai...

vlà mon ptit menu pour ma journée de mardi. J'avoue, c'était mon anniversaire aujourd'hui et j'ai donc mangé un morceau de javanais (miam miam) !!! 28 ans, je deviens vieille !!! Lundi Points Petit Déjeuner 30 gr de frosties 2 1 actimel fraise 1 2 crêpes...

à toutes et à tous, c'est dimanche et ce n'est pas le top de la forme, je dois sûrement couvrir quelque chose mais je tiens le coup, pas question de se laisser aller !!! J'ai mangé un peu plus light (enfin pas temps que ça ) aujourd'hui, il faut que je...