Menu dimanche 08 novembre 2009 Weight Watchers
à toutes et à tous, c'est dimanche et ce n'est pas le top de la forme, je dois sûrement couvrir quelque chose mais je tiens le coup, pas question de se laisser aller !!!J'ai mangé un peu plus light (enfin pas temps que ça
) aujourd'hui, il faut que je rattrape ma soirée d'hier, qui était super pour info, et en plus, j'ai trop bien mangé (pasta vino à Anderlues sur la chaussée de Charleroi) !!!Alors voici mon petit menu du dimanche
| Dimanche | Points | |
| Petit Déjeuner | 30 gr de loney pops | 2 |
| 1 verre de lait demi écrémé (20 cl) | 2 | |
| 2 crêpes | 1 | |
| Edulcorant | 0 | |
| 5 | ||
| Déjeuner | Pâtes à satiété | 4 |
| 1 marmitte bouillon de légumes knorr | 0 | |
| 4 | ||
| Collation | 2 biscuits à la cuiller | ½ |
| 1 crème aux œufs WW | 2 | |
| 1 poire | 0 | |
| 1 caramel wafer WW | 1 ½ | |
| 4 | ||
| Dîner | 1 lasagne maison | 7 |
| 7 | ||
| Total points | 20 | |
| Economie | 2 |
Demain, c'est reparti pour une journée normale à 22 points
!!! Trop de la balle ! 